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予防歯科歯周病虫歯
禁煙のススメ
タバコが健康に悪いことはよく知られています。そして、タバコはお口の健康にも様々な悪影響を与えます。最近の研究では、タバコの有害物質の刺激が歯周病菌やむし歯菌を鍛え上げて、病原性を強くすることが分かってきました。一方で治療中にタバコを止めると、とたんにパワーダウンすることも確認されています。
タバコの影響（歯周病編）
- 歯周病になりやすく、重症化しやすい
- 治療しても回復が遅く、治りにくい
- 治療後いったんよくなっても再発しやすい
- 血管が収縮し、血流が悪いため歯ぐきが腫れにくく、病気の発見が遅れやすい
- タバコの刺激で歯ぐきが固くなり、出血しにくく、病気の発見が遅れやすい
- 歯とあごの骨を結びつける歯根膜がタバコで傷む
- 傷んだ歯根膜に炎症が及ぶと歯が抜けやすくなる
タバコの影響（むし歯編）
- むし歯菌がパワーアップし、歯を溶かす酸をジャンジャン作ってしまう
- むし歯菌の棲むプラークの外膜が丈夫になり、むし歯菌の作る酸をたっぷり溜め込んで濃度を上げてしまう
- ヤニのベタベタにプラークが引っ付き、歯ブラシで取り除きにくい
- むし歯が大きくなりやすく、歯の根っこまで治療をするリスクが増える
- 根っこの治療をして歯の中をきれいに掃除しても、修復機能が弱まっているため、治療後の回復に時間がかかり、痛みや違和感が続きやすい。
- 根っこの治療の際、免疫細胞が速やかに働かないため再発リスクが増える
タバコの影響（外科治療編）
- 修復機能が弱ってしまうため、手術後の回復に時間がかかり、痛みや違和感が続きやすい
- 修復機能が弱ってしまうため、傷口が速やかにふさがらず細菌感染のリスクが増える
- 抜歯後、骨が歯ぐきに覆われずドライソケットになるリスクが増える
まとめ
このようにタバコはお口の健康にさまざまな悪さをします。すぱっと禁煙できるのが理想ですが、まずは一日の本数を減らしたり、禁煙外来や薬局で買える禁煙補助剤も利用できます。また有害物質が低減される、過熱式タバコのIQOS（アイコス）やPloom TECK（プルームテック）といった商品もあります。徐々にでも脱タバコをしていきましょう。
参照 クインテッセンス出版株式会社 『nico 2016年1月号』
