カテゴリー:
予防歯科
MFT（口腔筋機能療法）という言葉をきいたことありますか？
MFT とは、舌や口唇および顔面など、主に口のまわりの筋肉を強くしてバランスを良くするプログラムです。
不正咬合(乱れた歯並び)の原因でもある舌癖や、口腔習癖の改善、口呼吸によるドライマウス(口腔乾燥症)の改善などを目的とした、様々なトレーニングがあります。その一部をご紹介します。
MFT で基本的なトレーニングとして、まずは1・2をできるようにしましょう。
トレーニング3はプラスのトレーニングです。ぜひやってみて下さい。
